La vie peut être complexe ou encombrée, car nous sommes trop stimulés. Lorsque l’on réfléchit à la signification du terme minimalisme, la première chose qui vient à l'esprit de la plupart des personnes est « moins ». L’art minimaliste utilise moins de couleurs, moins de motifs et des formes simples. La musique minimaliste fait appel à moins d'instruments, des mélodies plus simples et parfois même le silence. Dans le monde de la mode, il signifie moins d’ornements, des lignes simples, des coupes nettes, le sens du détail et une palette de couleurs réduite. Ce que minimalisme signifie véritablement est littéralement « moins, c'est plus » : Des couleurs moins nombreuses, mais plus éclatantes, des formes plus simples mais plus recherchées, un art qui offre plus d'espace et plus de silence, une conception qui invite le spectateur à prendre un peu de recul.
Le minimalisme en tant que philosophie de vie signifie vivre une vie simple avec des objets en moins grand nombre, mais choisis avec soin, moins d'engagements et moins de bruit pour à la place, voir avec plus de clarté les choses qui comptent vraiment, avoir plus de temps et plus de calme. Le minimalisme en tant que philosophie de vie n'exige pas de vous que vous abandonniez tous vos biens et que vous renonciez à toutes les choses de ce monde. Il vous incite plutôt à être moins attaché aux objets, à vous concentrer sur ceux qui ont une valeur réelle, ainsi que sur les personnes et les événements de votre vie qui revêtent de l'importance pour vous. Le résultat final n'est pas synonyme de restriction, mais de liberté. Comment le minimalisme peut-il vous aider à vivre une vie sereine et simple ? Découvrez-le ci-dessous !